slovensky (dajte si reproduktory celkom nahlas):

anglický originál klikni na spustenie v youtube

teória ku biomechanike dojčenia: http://www.dojcenie.eu/2016/01/biomechanika-extrakcie-mlieka-pri-dojceni/

Poznámka: poloha pri dojčení na originálnom videu nie je optimálna, preto je slovenská verzia na začiatku skrátená. Dôležitá je samotná anatómia dojčenia. Pre úspešné a bezproblémové dojčenie je kľúčová informácia celkom na konci – zaklonením hlavičky sa natiahne krk a vysunie brada viac do prsníka. Čím väčší záklon, tým väčšie uvoľnenie dýchacích ciest, tým väčšie vystrčenie brady dopredu do prsníka.  Pozor, dojčiť vždy bez perinky.